Malen &
Entspannen
Zur Ruhe kommen –
innere Bilder entstehen lassen
Dieser Kurs verbindet Elemente der Körperwahrnehmung und
Entspannung mit dem intuitiven Malen der eigenen inneren Bilder.
Die einleitenden Körperübungen ermöglichen es, den Alltagstrubel hinter sich zu lassen und sich für den Malprozess zu öffnen. Dabei soll besonders der Zugang zu den eigenen Ressourcen gestärkt werden.
Das Malen erfordert weder Talent noch Vorkenntnisse.
In einem wertfreien Rahmen und meditativer Atmosphäre können individuelle Bilder entstehen - ob gegenständlich oder abstrakt -, bei denen die spontane Farbauswahl aus einer großzügigen Farbpalette den Ausgangspunkt bildet.
Gemalt wird mit Gouachefarben.
Die Gruppengröße von nicht mehr als 4 Teilnehmenden bietet einen geschützten Raum, in dem eine individuelle Begleitung und persönlicher Austausch möglich sind.
Neue Kurstermine:
ab dem 10.01.2024
4x mittwochs
von 9:00 bis 11:00 Uhr
Kursgebühr:
96 Euro inkl. Materialkosten
Termine am Abend
24.10.2023 19:30 bis 21:30 Uhr
Kosten
jeweils 24 € inkl. Materialkosten
einzeln buchbar